WORKSHOPS
&
RETREATS
YOGA RETREAT IN KIVERI, GRIECHENLAND
Geht es Euch auch so, dass Ihr Euch nach dem Meer und der Sonne sehnt? Wie wäre es dieses Jahr mit einer sonnigen Yoga-Auszeit vom 16.11. bis zum 23.11.24 im Sea & Soul Yoga Retreat in Griechenland? Mit meiner Yoga-Freundin Kirsten von www.yogaroom.cologne unterrichten wir gemeinsam im Auftrag von Sea and Soul Yoga ein Retreat in Kiveri, einem lauschigen Fischerdorf (ca. 1,45 Stunden vom Flughafen Athen entfernt) auf dem Peloponnes und freuen uns beide schon sehr auf diesen wunderschönen Ort direkt am Meer. 2 Yoga-Einheiten am Tag und es ist noch warm genug, um im Meer zu schwimmen. Gönne Dir eine wahre Auszeit und lass die Seele baumeln. Mehr Info und Buchungen unter: www.yogaretreatgreece.com
YOGA WORKSHOPS
2 Stunden an mehreren Terminen im Jahr, um uns einem bestimmten Thema zu widmen können. Diese Workshops finden in Präsenz statt mit der Option, per Zoom teilzunehmen. Maximale Teilnehmerzahl je nach Veranstaltungsort 8 - 10 Teilnehmer.
Meine Workshops sind für jedes Fitnesslevel geeignet, auch für Anfänger!
TERMINE
MANTRA MITSINGKONZERT
Mit In Euskirchen bei meiner lieben Kollegin Patricia treffen wir uns zum gemeinsamen Singen. Es werden Sanskrit (die Sprache des Yoga) Mantren gesungen, aber auch deutsche und englische Lieder. Es gibt ein groß gedrucktes Blatt und ich habe extra einfache Texte ausgewählt...
IJeder kann mitsingen! Es geht nicht darum, besonders schön zu singen oder immer den Ton zu treffen! Es geht um die Gemeinschaft, um das Baden im Klang, und nachweislich macht Singen glücklich!
Geplant sind regelmäßige Termine 3-4 mal im Jahr...
Sonntag, 13. Oktober 2024, 15 Uhr (Dauer ca. 1 Stunde)
KOSTEN: vorerst auf Spendenbasis
Anmeldungen gerne über Email oder WhattsApp
WORKSHOP
"Vollmond Yoga & Klang"
Mit Isa tauchen wir in eine lunare Yogapraxis, um die hohe Vollmond-Energie zu integrieren und den Zyklus zu beenden. So können wir uns gleichzeitig auf eine positive Zukunft ausrichten.
Im Liegen lassen wir uns dann 45 Minuten lang von den Kristallklängen "baden".
Die Schwingungen von Veras verschiedenen Kristallklangschalen und der reinsten Planetentöne (432 Herz) nutzen die ihr eigene hochfrequente Energie zur sanften Neuordnung des Körper-Geist-Systems und führen uns in eine tiefe Entspannung.
Anschließend 15 Minuten nachklingen lassen, evtl. Feedback / Austausch
Sonntag, 12. Januar 2025 - 10 - 12.15 Uhr
KOSTEN: 43 Euro Energieausgleich
Bitte unbedingt eigene Matte, bequeme und warme Kleidung und Socken mitbringen, sowie ein dickes Meditationskissen (wenn vorhanden), gerne auch eine dünne Decke.
Gerne beantworte ich Fragen bei Interesse, sonst bitte mit dem behandelnden Arzt abklären.
PREISE:
Jeder Yogaworkshop kostet 40 Euro (Vollmond Klang WS 43 Euro), zahlbar per Überweisung oder Paypal.
Anmeldung gern telefonisch oder per Email. Ich freue mich auf Dich, Deine Isa